皆さん、自分の「冷え」に気付いていますか？🧊
夏の冷房や、冬の寒さ、ストレスや血行不良などが原因で、現代人の多くが慢性的な冷えに悩まされています💦
実は、この冷え…美容や健康にさまざまな悪影響を及ぼしてしまうんです😢
🌱冷えが引き起こす不調
✔️ 血行不良によるむくみ・くすみ
✔️ 代謝の低下による太りやすさ
✔️ 筋肉のこわばりや肩こり・腰痛
✔️ 内臓機能の低下で免疫力が落ちる
✔️ 自律神経の乱れで睡眠の質が低下
冷えは「万病のもと」ともいわれるほど。
放っておくと、疲れやすい体や痩せにくい体質へとつながってしまいます😭
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・手足が冷たく、冬だけでなく夏も冷える
・痩せにくく、代謝が落ちている気がする
・肩や背中のこりがつらい
・むくみやすい
体の内側からポカポカと温まり、施術後はスッキリ軽い体に♪
続けることで、冷えにくく代謝の良い体質を目指せます💪
気になる方は、ぜひお気軽にご相談くださいね🍀
冷え改善で健康的にキレイを目指しましょう✨
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