みなさんこんにちは🌞
突然ですが、足つぼマッサージはされたことありますか？☺️💕
足裏にはたくさんの反射区集まっていて
反射区とは体のさまざまな器官や内臓とつながっているため、足つぼで痛い場所があると身体の不調があるかも！なんてわかったり☺️
なので足裏は”第二の心臓”と呼ばれています‼️
脚がむくみやすいと言う方😣
脚の筋肉は身体の中で一番大きい筋肉のため
本来であれば筋肉がポンプの働きをして身体の上へ逆流してリンパを流してくれるのですが、
デスクワークで座りぱなしや
立ちっぱなしなど長時間同じ体制をしていると
筋肉のポンプが作用しにくくなり
むくみの原因になってしまいます😣💦
脚のむくみをそのまま放っておくと
セルライトになってしまうって知ってました？
セルライトになるとなかなかハンドマッサージだけで改善していくのは難しくなってしまいます💦
そうなる前に定期的に足のマッサージをしてあげることは大切なんです🤓❣️
足つぼマッサージはこんな方におすすめ💕
⭐︎むくみが気になる
⭐︎足が重い
⭐︎足が冷えやすい
⭐︎疲れやすい
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