肩凝り改善方法
皆さんこんにちは！
エステティックサロンCubiaでございます。
最近寒くなってきて体が凝り固まりやすくなる時期ですよね。
特に肩が凝っているとリンパや血流の流れが悪くなり
ターンオーバーも乱れて老廃物も排出されず、ニキビ跡も治りにくくなってしまいます。
今回は肩凝り改善方法を４つご紹介させていただきます！
☆改善方法
1湯船に浸かる
2スマホの使う頻度を減らす
3背筋を伸ばす
4ホットタオルで首元を温める
いかがでしょうか？
少しでも改善できたらと思います。
是非試してみてください！
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☆結果重視・美肌専門☆
エステティックサロンＣｕｂｉａ(キュビア)
横浜市都筑区仲町台1-2-26 2F
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是非エステティックサロンＣｕｂｉａお越しください♪
