こんにちは!Cubiaです💖
「酵素」って聞いたことはあるけれど、実際にどんな働きをしているのか知っていますか?
酵素は私たちの体の中で 消化・吸収・代謝 を助ける、とても大切な存在です🌱
🍎 消化酵素:食べ物を分解して栄養を吸収しやすくする
✨ 代謝酵素:吸収した栄養を使ってエネルギーを作り、肌や髪の再生をサポート
でも、年齢・食生活・ストレスなどで酵素はどんどん不足してしまうんです💦
不足すると、
⚡ 疲れやすい
⚡ 肌トラブルが増える
⚡ 消化不良や便秘
といった悩みにつながることも…。
そこで大切なのが、 酵素を外から補うこと。
納豆や味噌などの発酵食品、フレッシュな果物や野菜、
そして酵素ドリンクなどから意識的に摂ると、体の中からキレイをサポートしてくれます💪✨
実際にCubiaスタッフも酵素ドリンクを愛飲していますが、
「体が軽くなった!」
「お肌の調子が良い!」
と実感しています💖
エステのケアで外側からアプローチしつつ、酵素で内側から整えると、
もっとキレイを実感できますよ😊
「最近疲れやすいな」「肌がなんとなく元気ないな」という方は、
ぜひ酵素を取り入れてみてくださいね🌸
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